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成人向けプログラム・施設のご案内 健康でいたい、きれいになりたい、趣味をもちたい…その方法が、レイスポーツクラブ倉敷にあります。元気な笑顔のスタッフがいる、温かみのある空間が自慢です。

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成人プログラムのご案内

スタジオプログラム

ヨガやエアロ、ボクササイズなど、目的に合わせて選べるバラエティ豊かなプログラムをご用意。難度も選べるので安心です。

プールプログラム

水中ウォーキングや四泳法などのプログラムをご用意。プールでのプログラムは足腰に負担がかかりにくいのでシニアの方にもおすすめです。

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施設のご案内

マシンジム

ビギナーからマスターまで、誰もが楽しめるマシン。
それぞれに合わせたプログラムで、美しく筋肉を鍛えて理想のプロポーションづくり&体力アップ。

スタジオ

エアロビクスやボクササイズなどハードな動きのものから、ヨガやストレッチなど癒し効果のあるものまで、豊富なプログラムで汗を流してストレス発散。

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プール

水の中で歩いたり、走ったり、泳げなくても大丈夫!身体への負担が小さく、誰でも容易に楽しめます。全身を刺激してしなやかボディに。

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サウナ

フィンランドサウナ&美容とお肌の潤いに効果的なミストサウナ完備。2種類のサウナで身体の内部から疲れを癒し、気分爽快リフレッシュ。

リラックスルーム

しっかり汗を流した後は、広々としたリラックスルームへ。
仲間と楽しいコミュニケーション。

メディセル

セルライトケアに効果的なマシン「メディセル」で癒されながらダイエット。

託児室

小さなお子様がいても安心の無料託児室完備。

カウンセリング

わかりやすく丁寧なカウンセリング

測定結果出力
カウンセリング 測定

脂肪の厚さを直接見ることができる超音波皮脂厚計を使用して現在の身体の状態を計測します。
計測結果を参考に、個人に合った運動プログラムを作成しますので、運動が初めての方でも安心してトレーニングを始めることができます。 超音波皮脂厚計カウンセリングはご希望時に何回でも受けられます。(有料)※要予約

見学随時受付中!お気軽にお問い合わせ下さい Web限定 お得な無料体験クーポンはこちら!