成人プログラム

健康でいたい、きれいになりたい、趣味を持ちたい…
その方法が、レイスポーツクラブ倉敷にあります。
元気な笑顔のスタッフがいる、温かみのある空間が自慢です。

充実したレイくらライフをモットーに！レイくらフィットネスコーチ

「継続は力なり」
目的に合った運動を楽しく継続していただけるよう全力でサポートいたします！
会話も一緒に楽しみましょう！
みなさまのトレーニングライフを
しっかりと
サポートさせていただきます。
楽しく汗のかけるレッスンを
心がけています。
ぜひ一緒に
トレーニングしましょう！
みなさまにトレーニングを楽しんで
頂けるよういつも元気！笑顔！で
お待ちしています。
私の120％スマイルをぜひ、
見に来てください！

トレーニングエリアマシンやスタジオ、目的に合わせた
エリアをご用意。
プールエリア多種多様なプログラムをご用意！
水質管理も徹底しております。
リラックスエリアしっかり運動した後の身体のケアも重要です。
レイくらオリジナルバーも大人気！

ビギナーからマスターまで、誰もが楽しめるマシン。それぞれに合わせたプログラムで、美しく筋肉を鍛えて理想のプロポーションづくり＆体力アップ。
エアロビクスやハードな動きのものから、ヨガやストレッチなど癒し効果のあるものまで、豊富なプログラムで汗を流してストレス発散。
水の中で歩いたり、走ったり、泳げなくても大丈夫！身体への負担が小さく、誰でも容易に楽しめます。全身を刺激してしなやかボディに。

リラックスエリア

フィンランドサウナ＆美容とお肌の潤いに効果的なミストサウナ完備。
2種類のサウナで身体の内部から疲れを癒し、気分爽快リフレッシュ。
しっかり汗を流した後は、広々としたリラックスルームへ。
仲間と楽しいコミュニケーション。レイくらオリジナルバーも大人気！